風邪と闘う

季節の変わり目です。そんな時、風邪をひきやすくなります。もし風邪をひいてしまったら、ビタミンＣを大量にとりましょう。１時間ごとに1000ﾐﾘｸﾞﾗﾑずつ１日10回ほどとりましょう。ビタミンＣは安価なサプリメントです。コンビニで約30gほど入ったもので450円前後で売っています。風邪やインフルエンザの予防にもなります。